Enfermedades
relacionadas con el estrés laboral, como cardiopatías y trastornos depresivos son
causantes de padecimientos que derivan en bajas laborales prolongadas y que por
tanto repercuten en la productividad de las empresas, esto acorde a información
de la Organización Mundial de la Salud (OMS).
Ante
este panorama, cada vez más empresas buscan soluciones que promuevan el
bienestar de sus empleados. La firma Korpo, radicada en Guadalajara, Jalisco, se
especializa en salud ocupacional y abarca desde cursos de ergonomía, detección
de vicios anatómicos y puntos de estrés hasta nutrición, entre otros, todo dentro
del ámbito laboral.
Para
ello, Korpo pone a disponibilidad de sus clientes un grupo de personal
altamente calificado en distintas áreas de la salud, deporte y cultura física.
Luis Humberto Legarreta
Cisneros, director operativo de Korpo, compartió que una de
las principales estrategias son las pausas
activas. “Se trata de ejercicios físicos y mentales que realizan los
trabajadores por cortos periodos de tiempo –de 10 a 15 minutos- durante la
jornada laboral, con el fin de revitalizar la energía corporal y refrescar la
mente para un desempeño eficiente en el trabajo”, afirmó.
Estas breves rutinas pueden incluir ejercicios
de estiramiento, respiración y fuerza, siempre guiados por un especialista.
“Enseñamos a la gente como trabaja el cuerpo humano desde adentro”, comentó el
directivo.
Asimismo, señaló que
está demostrado que aquellas organizaciones que integran estas dinámicas como
parte de su política corporativa, presentan una considerable disminución de las
tasas de ausentismo y mayores índices de rendimiento. Incluso, la Organización
Internacional del Trabajo (OIT) calcula un retorno de inversión de 5.75 veces
lo destinado en programas de salud laboral para una empresa.
Algunas de las ventajas
de realizar pausas activas como parte de la rutina laboral son la mejora del
rendimiento físico y mental, disminución de tensión muscular y articular, y
mejora la postura y flexibilidad. De igual modo favorece la creación de
relaciones personales entre colegas y promueve la integración del equipo de
trabajo, favorece la capacidad de concentración y el surgimiento de nuevos
líderes. En general promueve un mejor desempeño laboral.
Las pausas activas se
recomiendan para personal de todo tipo de empresas, sin importar su giro. Al
momento, Korpo atiende exitosamente a centros de trabajo de sectores como
automotriz, electrónico e industrial, así como despachos contables y bufetes
jurídicos.
Contacto:
Luis Humberto Legarreta
Cisneros
korpomexico@gmail.com
Cel: 33 2055 7616
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